Ingrédients 4 grosses tomates 1 échalote 200 g de thon en boîte 1 c. à café de moutarde 30 g de mayonnaise 70 g de fromage à tartiner 1 citron jaune bio persil frais Préparation 1 Couper le chapeau des tomates puis les évider sans les percer à l'aide...

Lire la suite

Ingrédients 1 melon 1 c. à soupe de miel 1 c. à soupe de huile d'olive 2 branches de romarin sel, poivre 8 tranches de jambon cru crème de balsamique 1 poignée de framboises fraîches Préparation 1 Couper le melon en deux, retirer les graines et détailler...

Lire la suite

Ingrédients 6 tomates fraîches 1 poivron vert 1 bouquet de coriandre 2 oignons nouveaux Jus de citron huile d'olive sel, poivre Préparation 1 Commencez la recette de la salade mexicaine pico de gallo en lavant les tomates et le poivron. 2 Avec un couteau...

Lire la suite

Ingrédients 1 grosse aubergine huile d'olive 1 pot de sauce tomate 1 boule de mozzarella sel, poivre Feuilles de basilic Préparation 1 Laver l'aubergine puis la couper dans le sens de la longueur en tranches d'environ 1/2 cm. 2 Les déposer sur une plaque...

Lire la suite

Ingrédients Pour la salade : 4 tomates 4 oeufs 2 tranches épaisses de jambon blanc (ou mortadelle) 500 g de pommes de terre 1 petit bouquet de persil 10 cornichons Pour la sauce : 3 c. à soupe de crème fraîche épaisse 1 jaune d'oeuf 1 c. à soupe de moutarde...

Lire la suite

Ingrédients 1/2 courge butternut huile d'olive sel, poivre 130 g de quinoa 1 poire 80 g de chou kale 2 c. à soupe de graines de courge 2 c. à soupe de canneberge vinaigre Préparation 1 Préchauffer le four à 210°C. Découper la courge butternut en cubes...

Lire la suite

Ingrédients 8 pommes de terre 2 tomates 2 branches de coriandre 2 branches de menthe 2 branches de thym 2 c. à soupe de jus de citron 4 c. à soupe de huile d'olive sel, poivre Préparation 1 Faire cuire les pommes de terre dans un grand volume d'eau salée...

Lire la suite

Ingrédients 2 courgettes 200 g de farine 1 sachet de levure 4 oeufs 12,5 cl de lait 7 cl de huile d'olive sel, poivre 150 g de fromage râpé 150 g de jambon en dés Préparation 1 Peler les courgettes et les détailler en petits dés. Les faire revenir dans...

Lire la suite

Ingrédients 1 gousse d'ail 240 g de haricots blancs cuits et égouttés huile d'olive sel, poivre cumin (à convenance) Préparation Dans le bol d'un mixeur, déposer la gousse d'ail épluchée et les haricots blancs. Commencer à mixer en versant un filet d'huile...

Lire la suite

Ingrédients 1 pâte brisée ou feuilletée 2 c. à soupe de moutarde 2 tomates 1 boîte de thon au naturel 3 oeufs 25 cl de crème fraîche sel, poivre Préparation 1 Préchauffer le four à 190°C. 2 Dérouler la pâte brisée dans un moule à tarte puis étaler la...

Lire la suite