- Couper les courgettes et les champignons - Pré-cuire les champignons au four et les courgettes dans une casserole - Monter les œufs avec le lait et la crème épaisse. Saler poivrer et ajouter une pincée de cumin. - Mettre le tout dans un plat et préchauffer le four à 160°. - Après 40 minutes de cuisson, ajouter du fromage râpé pour les 5 dernières minutes de cuisson.